Décembre
L’hiver teste notre motivation : pluie, vent, froid… rien ne nous facilite la tâche. Mais c’est précisément dans ces moments-là que se construisent les réussites de demain ! 2026 approche, avec de superbes rendez-vous A3C présentés le 24 novembre, et vos futurs défis personnels : l’Ornaise, l’Ardéchoise, Paris-Nice Cyclo, la mythique (et exigeante) Étape du Tour, la cyclosportive Mont-Blanc (Sainte-Mère-Eglise), la Ronde Normande (Gouville-sur-Mer)… C’est maintenant qu’on se prépare !
Si cette période est cruciale pour l’entraînement, elle demeure surtout indispensable pour bien préparer la prochaine saison. L’objectif est de « préparer le terrain » pour les semaines à venir grâce à un travail d’endurance à intensité modérée, de vélocité — pour réapprendre à tourner les jambes — ainsi que le développement de la force musculaire.
Les sorties programmées n’excéderont pas trois heures.
C’est officiel : le club accueillera le championnat de Normandie le dimanche 7 juin !
Deux courses sont prévues : les femmes le matin et les hommes l’après-midi.
De quoi vivre une belle journée ensemble !
Dès aujourd’hui, le club se met en ordre de marche pour gérer l’administratif, prévoir la logistique et la constitution du dossier technique afin de satisfaire l’ensemble des exigences du Comité de Normandie.
La réussite de cette journée reposera sur la mobilisation de tous. Nous invitons donc chaque membre à retenir cette date dès maintenant.
